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Hongos vaginales: síntomas, tratamiento y prevención

Hongos vaginales: síntomas, tratamiento y prevención

¿Sabías que un aumento del flujo vaginal, picor continuado o enrojecimiento de vulva pueden indicar la presencia de esta leve infección vaginal?

Aunque no nos guste oírlo, en la vagina hay una lista interminable de clases de gérmenes y microorganismos. Todos ellos viven en perfecto equilibrio formando la flora vaginal y encargándose de evitar agresiones externas que puedan causarte infecciones. En algunas ocasiones, sin embargo, este equilibrio desaparece y la presencia excesiva de algunos hongos causa algunas molestias. Tranquila, afortunadamente, se trata de una infección vaginal leve que desaparece con tratamiento médico.

Quizás has tenido hongos alguna vez y no sabías que eran hongos. Aquí te hacemos un croquis sobre el tipo de infección que afecta a la gran población de mujeres. Picores en los genitales externos, enrojecimiento de la zona vulvar o un aumento del flujo vaginal –con una textura más espesa y con color blanquecino- son algunos de los síntomas más frecuentes cuando la presencia de hongos causa una infección. En algunos casos, se puede dar también una sensación de ardor al orinar. Todos ellos suelen estar causados por la candida albicans, un tipo común de hongo.

La importancia de acudir al médico

Siempre que tengas una infección de este tipo es importante que acudas al médico para poder obtener un buen diagnóstico. Los síntomas de los hongos vaginales pueden confundirse con los de otras infecciones de la zona genital y es importante realizar el diagnóstico definitivo que descarte otras enfermedades con síntomas parecidos. Hay muchos tipos de infección y no somos expertas, hay que acudir al médico.

Ya verás que una vez realizado el diagnóstico, se suele seguir un tratamiento muy sencillo a base de óvulos vaginales y crema antifúngica. En los casos más agudos o cuando la infección se presente de forma recurrente, será necesario seguir además una terapia por vía oral, con pastillas.

Hábitos para prevenir su aparición

Sí, existen una serie de hábitos que pueden ayudarnos a prevenir esta molesta infección:

  1. Mantén la zona vaginal limpia y seca. Con lavarse la zona una vez al día es suficiente: abusar de la higiene íntima puede provocar la desaparición del resto de microorganismos beneficiosos y favorecer el crecimiento de los que causan la infección. Así que aplícate el cuento.
  2. En caso de ir a la playa o a la piscina es conveniente no permanecer con el bikini mojado para intentar mantener la zona lo más seca posible. ¡Sécate rápido con la toalla!
  3. Utiliza ropa de tejidos naturales La ropa interior de algodón ayudará a no mantener la humedad de la zona.
  4. Evita baños muy calientes y prolongados.
  5. Evita el uso de antibióticos de forma masiva y continuada.

Mantén hábitos de vida saludables.  ¿Sabías que los azúcares son el alimento principal de los hongos y favorecen su crecimiento? Por este motivo, es importante evitar al máximo el consumo de azúcar blanco, bollería industrial, bebidas alcohólicas, que disminuyen las defensas del cuerpo y los quesos curados, que tienen un alto contenido en levaduras. Por otro lado, es conveniente el consumo de vegetales frescos y germinados, el ajo y alimentos probióticos, como algunos yogures.

¿Tienes alguna duda? El equipo Eudona lo conforman profesionales médicos que pueden asesorarte. Recuerda que si piensas que tienes alguna infección, lo mejor es que veas a tu ginecólogo.

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